[學生感言] 上海體育及文化探索之旅2016/17

參訪地點 :
上海

計劃名稱:上海體育及文化探索之旅2016/17

交流地點:上海

分享類別:學生感言

學校名稱:青年會書院

 

參加這次上海交流團後,確實使我獲益良多。

 

因為我在新高中課程以體育作為選修科,這次是代表學校前往上海參加乒乓球的體育交流,而且還要打友誼賽,不會打乒乓球的我聽到要進行自己不熟悉的運動比賽,難免會有些膽怯。出發前我也沒想太多,一心是想過去輕鬆遊樂的。

 

到了上海的第一天,天氣的確比香港炎熱,怕熱的我還想立刻回到香港,因為受到天氣的影響,我對首天的旅程感到煩躁。第一個參訪點是上海游泳館,我看到有不同年齡的人都在反覆地練習跳水。最令我印象深刻的是有一位小女孩,即使身體冷得在顫抖,她依舊在反覆練習跳水,沒有半點怠慢,想起我平時做事遇到困難就半途而廢,而這位小女孩竟如此刻苦訓練,的確令我感到慚愧,她是我的學習榜樣。

 

到後來的日子,我慢慢被上海不同的運動文化所吸引,亦令我對上海改觀,可能是因為受到電視劇的影響,從前我對上海的印象都認為它是一個充滿娛樂以及夜生活非常精彩的一個國際都市,但由我親自到上海後,發現上海其實不是我原來想像的那樣,上海是一個極具運動氣氛以及注重體育文化的城市,這些日子到訪和運動有關的不同參訪點,了解不同的運動文化,親眼目睹兩個不同運動項目的世界冠軍,就這樣我便專心地聆聽上海每一個的歷史以及文化,深深被上海吸引著,原來這是個充滿運動氣氛的城市,裡面也住著刻苦訓練,值得我學習的不同年齡的人。

 

中四級學生  翁雅琳

 

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我參加這次上海交流團後,我學會乒乓球的基本功及規則,而這次使我想起少時的我也曾接觸過乒乓球,技術欠佳之餘還使自己受傷,我以往接觸自己不擅長的事物時,往往都是只有三分鐘熱度,但今次的交流使我有更大的反思。上海當地的乒乓球運動員,從少就接受每天三小時的訓練,他們比起我們更有目標和毅力。在友誼賽中,對手都是年齡比我小的同學,起初我也懷著輕佻的心情上場,抱著必勝的心態,但結果卻完全相反,比賽交流過後,更和他們閒聊起來,討論他們的生活方式以及未來發展和目標,他們的刻苦訓練經歷和遠大的目標使我感到羞愧。在行程的第一天,我們參觀不同的訓練場地,那裡充滿著嚴肅又沉重的氣氛, 沒有喧鬧,沒有生氣, 學員們都聚精會神地接受訓練,他們的專業精神使我目瞪口呆。 在晚上,我們在上海外灘的海濱上遠望東方明珠塔, 使我回想起香港的維港景色, 但這裏好像比香港較為熱鬧。在第二天, 我們到了上海體育學院,進行體育訓練, 更參觀了 學院內的武術博物館, 發現中國的武術博大精深。在第三天, 我們到了一間中學,和當地的學生進行體育交流, 了解到他們的訓練生活及體育技能水平,他們的技術大多高於香港的運動員, 雖然兩地的差異確有不同之處,而在學習方面比起香港學生更為努力, 我們通過了競賽加深彼此的了解, 卻發現他們也有遇到一些挑戰及困難, 我和他們作了對比,卻認為他們為自己設下的目標較為有遠見, 使我很欣賞他們。 第四天 ,到了上海舊城區, 體驗當地現代化的城區,以及當地保留的 古舊中式建築, 這裏非常之熱鬧,有很多遊客在這裏 購物, 不單止是中國籍的遊客,還有外地遊客在這裏參觀, 使我感到上海這個地方的國際化開始緊迫香港。

 

總結而言,上海這地方十分現代化, 當地的學生 也非常努力, 若果有一天這裏的文化能發揚光大, 必能令上海成為國際上首屈一指的「體育之都」。

 

中五級學生  陳彥臻

 

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參加這次上海交流團後, 除了學會打乒乓球外,還看到上海運動員永不放棄的精神,有自律性 ,雖然在國內競爭的人很多,但每天堅持至少三小時的訓練, 不會因遇到挫折而放棄,反而他們更力爭上游, 希望能達到他們的目標,成為一級運動員。對比香港的運動員,我們還有很大的進步空間,我們輕易放棄,例如在練習體能訓練時,不但沒有按照老師的指示完成,並且還以不同的藉口推搪出席訓練,沒有自律性,所以我們應向他們學習,並且在訓練中能以上海運動員練習的過程作為借鏡,使香港的運動有更進一步的發展。

 

我經過這次的交流後,明白到成功需苦幹,成功既背後亦有一段辛酸既訓練,成功不是一朝一夕努力的成果。

 

中五級學生  甘樂遙

 

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學校名稱:新生命教育協會呂郭碧鳳中學

 

發現自己,突破自我

很高興這次有機會讓我跟隨老師,參加由教育局舉辦的「上海體育及文化探索之旅」。在我聽到這個活動的宣傳時,吸引我的只是「上海」二字,因為上海是一個我從未踏足過的城市,因此我想藉此機會到上海走走,而且有同級的同學參加,所以我也跟著報名了。

 

出發前,感謝李老師多次抽時間為我們作提醒和訓練,使我們明白此行的真正目的是與對方進行體育交流,這令我在出發前的態度也認真了很多。加上一套整齊的制服,也凝聚我們一行十一人的心。

 

第一天,我們到達上海體育館,這個規模宏大,設施先進的體育場令我體會到上海對體育發展的重視。我在旁觀看著一班小朋友正在努力地練習跳水,她們為了爭取在同伴中脫穎而出,每天不斷地重複練習同一個動作,直至做得最好。儘管水溫使他們感到寒冷,但他們仍然堅持跳完水就爬回跳臺繼續訓練。這些訓練都是在沒教練叮囑的情況下進行的,他們自動自覺地進行練習,這份自律精神十分值得我學習。回想平日自己在香港的訓練都是隨隨便便,得過且過的心態,相比起那些小朋友,我感到十分慚愧。

 

另外,我們亦參加了上海體育學院為我們安排的足球訓練,當天天氣酷熱,烈日當空下卻沒有打消我們對練習的熱情。我們作簡單的熱身,但不知是否準備不足的緣故,我感到大腿有點抽筋,但我仍然堅持落場練習,期盼能夠學習那些跳水的小朋友永不放棄的精神。

 

來到正式的訓練,雖然只是一個動作簡單的傳球訓練,看似簡單,但要做到完美卻要更多的練習,這亦讓我們對下午的友誼賽更加重視和認真。到了足球場,我們的對手是女子足球隊,但他們的實力不輸給我們,比賽過程中我因太久沒碰過足球而球技生疏,導致在龍門口守失一球,但我們沒有氣餒,仍然急起直追回一球。雖然最後以三比一落敗,但我們也十分滿意,畢竟我們只是「雜牌軍」,大家擅長不同體育項目,部分同學甚至連足球也沒接觸,但這次比賽我們發揮了「呂中精神」,不責怪隊友,互相鼓勵。

 

之後,我們參觀上海市東方綠舟體育訓練基地。這是世界冠軍的搖籃,歷年培養出許多出色的國家級運動員,而令我印象最深刻的是乒乓球館。他的規模之大,令我對乒乓球訓練的印象不再停留在學校的幾張乒乓球桌上,令我眼界大開。很幸運可以在這裡見到著名的乒乓球員——王勵勤,面對世界級球員我們也爭取機會向他們學習。他們十分厲害,每一球都能輕鬆打回給我們,雖然我們沒人可以在對方球員身上得分,但這令我們看到自己的不足,令我下定決心回到香港後要加緊訓練,提升自己的球技。

 

最後一天,我們只是參觀舊城區,在往機場的路上,導遊的一句話我印象深刻,他說:「每一個人都是差不多的,沒有誰比較特別,只是偶然有一兩個天才,那些人是比較另類的,很多運動員都是靠自己打拼努力才有今天的成就。」這句話深深觸動了我。這句話不單能用在運動上,事實上也能用在學業上,導遊的話提醒了我,我不是蠢,只是不肯努力,所以我決定現在開始要努力去應付我的選科考試,盡自己努力做到最好。

 

這次的交流團,我不單一嘗到去上海的心願,也瞭解到上海的體育發展和當地的文化,最重要的是我學到當地運動員「堅持永不放棄的體育精神」,希望日後可以運用在我的學習和生活上,改變自己。最後也希望可以把這次學習和觀察的東西帶回學校,幫助學校發展體育。


中三級學生  陳協沛

 

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 認真,不躲懶!

 

我很高興在本年五月參加了上海體育及文化交流團。這次交流團,我有機會和中港兩地不同的老師、同學,一同交流和觀摩,令我眼界大開,獲益良多。其中有兩個片段令我體會深刻,至今仍歷歷在目。

 

第一天,我去到上海游泳館,場館偌大,設備充足,令我驚訝;訓練重質重量,更令我驚訝;運動員的刻苦拚勁,我最為驚訝呢!跳水運動員全都是五至十三歲的小伙子,下課後,便馬不停蹄到場館練習。他們不停重複鍛煉同一動作,力臻完美,難道他們是鐵打的,不用休息嗎?不管教練有否在旁,只見一個一個從冰冷的水池爬上來,他們身體不斷抖震,仍然面不改容堅持練習。看到這個情景,我不禁汗顏……那一刻,我知道何謂真正的運動員!

 

第二天,我去到上海體育學校,參加足球訓練。當日天氣酷熱,一眾女子足球員英姿凜凜,精神奕奕,全情投入訓練,只是簡單的一記傳球、走位動作,她們也一絲不苟,認真練習。其後,我隊全男班團員和她們進行一場友誼賽。比賽開始,女子足球隊指揮若定,充滿默契,攻勢組織一浪接一浪。反觀我隊拉雜成軍,偶有攻勢,只是隔靴搔癢,實力遠遜於對手。結果,我隊1:3見負。然而,我隊在落後之際,仍奮力頑抗,上下一心,勤加跑動,最終射入一球,總算挽回一點面子。過程中,我們領略到團隊合作的重要,以及體育精神的可貴呢!

 

這次交流團充實了我的中學生活,開闊了我的視野,讓我留下一段段難忘的回憶。

 

中三級學生  黃子舜