卫生须知 < 返回上页
  1. 如有不适,尤其是发热 (口探高于华氏99.5℉或摄氏37.5℃)或咳嗽、喉咙痛等上唿吸道感染病徵,应马上通知领队老师。

  2. 注意个人清洁,有需要时应戴上口罩。患有唿吸道感染症状或发烧时,则必须戴上口罩。

  3. 注意作息时间,保持体力,应付全程活动。

  4. 带备长袖衣物、长裤、防蚊油 / 防蚊膏 / 蚊怕水、防晒用品及雨具等,以免蚊叮虫咬及烈日曝晒。

  5. 注意饮食卫生,避免进食未经煮熟的食物及饮用未煮沸的水,亦不宜光顾卫生环境恶劣的摊档或食肆。

  6. 老师及随团人员不应向学生提供药物,学生宜随身带备一些药物,例如:止痛药或肠胃药等,以备不时之需;如学生因个人健康理由而须服用药物,请带同医生证明文件,以供老师及随团人员参考。